Fitness / Fit’Stick

Le fit’stick mixe renforcement musculaire, travail cardio et danse, le tout en musique et en utilisant des « sticks ».

Le fit’stick pour brûler un max de calories
Le fit’stick pour se muscler, et renforcer l’endurance cardio-vasculaire
Le fit’stick pour améliorer la coordination et le sens du rythme

Horaires du cours

Animateurs

Catherine C (lundi)
Aurélie (jeudi)
Agnès (vendredi)

Responsables de salle

Chantal
Sylvie
Colette